Curso de montaña: Las Cavenes Camping y Bungalows

Curso de iniciación a la montaña de 3 días para parejas + alojamiento en bungalow + desayuno.

Precio: 350 euros la pareja
Incluye: Seguro RC y de accidentes, formación de 3 días, alojamiento en bungalow y desayuno.
Lugar: Sierras de Francia y Béjar
Fechas: Todos los días de entre semana de agosto

Descripción

Este curso de tres días está diseñado para que el alumno adquiera los conocimientos necesarios para progresar en montaña con autonomía y seguridad. Pondremos los cimientos necesarios para crear una buena base de conocimientos al deportista, la cual le permita tener una correcta evolución en montaña. Incluiremos todos los contenidos básicos y algunos avanzados.

Objetivos generales

Aprender las técnicas básicas para progresar con seguridad en montaña.
Aprender las técnicas de progresión avanzada.
Conocer el equipo y material de montaña (con recomendaciones propias del guía).
Aprender las técnicas básicas y algunas avanzadas de orientación.
Tener capacidad para preparar actividades de media montaña atendiendo siempre a los aspectos de seguridad.
Aprender a vivaquear en montaña.
Aprender a montar anclajes, rápeles, descuelgues y pasamanos básicos de fortuna.
Conocer los nudos fundamentales en montaña.

Contenidos

Progresión en terreno de media montaña básico (laderas, rios, pedreras, terreno descompuesto, caos de bloque…)
Progresión en terreno de media montaña avanzado(trepadas, placas de roca-adherencia, gestualidad, empotramientos, chimeneas…)
Material y equipo
Orientación básica y avanzada
Preparación y logística de actividades
Vivacs
Gestión del riesgo. Peligros objetivos, subjetivos y subjetivados. Toma de decisiones. Protocolos de actuación en caso de accidente. PAS. Señales internacionales. Helitransporte. Camillas de fortuna y transporte del herido.
Progresión con grupos. Medidas de seguridad a tener en cuenta.
Rapel, cuerdas fijas, arnés y pasamanos de fortuna.
Cabullería

Metodología